בואו נדבר

הצטרפו אלינו לפייסבוק

על השיטה

להתפתח אישית ולהתקדם מקצועית

הן הפסיכולוגיה הארגונית והן הפסיכותרפיה האישית, הממוקדת עולם העבודה והקריירה, פונים לאנשים המקיימים שגרת חיים בריאה ונורמטיבית.
הם פונים לאלה שמבקשים ללמוד ולהתפתח, להשיג את מטרותיהם ולשפר הישגים בעולם העבודה והקריירה, תוך התגברות על משוכות אישיות ובינאישיות.

בשיטה המשלבת בין השתיים, אני כמטפל חוקר את סיבת הפנייה של הפונה, תוך שימוש בכלים מקצועיים רבים לצורך הגדרת יכולותיו וקשייו אישיים.

בנוסף, כמטפל אני מביא איתי גם ידע וניסיון מתמשך בעבודה מול ארגונים בנושאים שונים כגון:

  • תרבות ארגונית
  • יחסי עבודה
  • שימוש בתוכניות עבודה
  • הובלת תהליכי שינוי ארגוניים
  • ניהול קונפליקטים
  • תהליכי קבלת החלטות
    ועוד.

בדומה לאימון (Coaching), הטיפול הוא פרקטי, ממוקד וקצר מועד. אני עושה שימוש בתרגילים או במשימות אותן ניתן לבצע בין המפגשים. כך ניתן להבין טוב יותר מה עוצר את המטופל או מה בעולמו הפנימי מקשה עליו להתקדם בתהליך השינוי.

במפגשים בינינו נתמקד בפיתוח יכולות שונות, תוך התבוננות על עולם המחשבות והרגשות ושיפור הדרגתי של ההישגים והביצועים שלך. נוכל לשלב אימון המבוסס מיינדפולנס (קשיבות) ולקבל כלים לשינוי הרגלי חשיבה, התנהגות וויסות רגשי. 

המפגשים מאפשרים לך להתמקד בתהליכים מחשבתיים ורגשיים המעכבים אותך בעבודה ובקריירה. יחד, נלמד לפתח ולתרגל יכולות שיעזרו לך להתמודד עם המציאות של עולם העבודה ועם הדרישות שהוא מציב בפניך.